Sesiones
Abordaje Integral para el Bienestar Mental y Emocional
Formaciones
Ofrezco una variedad de formaciones que están diseñadas para capacitar a profesionales y aficionados en áreas clave para el bienestar personal y emocional.
Descubrí Desde la Herida a la Identidad
Este libro es ideal para personas que buscan crecimiento personal, sanación emocional y una guía clara para volver a conectar con su verdadera esencia.
Un recurso perfecto para leer, releer y acompañar tus procesos de cambio.
quien soy
Comencé mi camino como Facilitadora en Psicología Transpersonal movida por una convicción profunda: el ser humano no puede comprenderse solo desde la mente, ni sanar solo desde el cuerpo. Somos una unidad viva entre mente, cuerpo y alma, y cuando uno de estos aspectos se desequilibra, todo nuestro sistema busca volver al orden.
A lo largo de los años me fui especializando en Biodescodificación Biológica, Neurociencias, Emociones y Salud Mental, Psicoeducación, Adicciones y Problemáticas de Vulnerabilidad, además de obtener una Diplomatura en Adicción a las Nuevas Tecnologías y una formación en Psiconeuroinmunoendocrinología.
Cada estudio fue una búsqueda personal antes que académica.
Quise entender por qué el cuerpo habla cuando callamos, cómo las emociones moldean nuestra biología, y de qué manera la conciencia puede transformar el dolor en crecimiento.
Hoy acompaño a las personas desde un enfoque integral, humano y profundo, ayudándolas a recordar quiénes son, sanar desde el autoconocimiento y reconectar con su propia fuerza interior.
conoce más
Descubrí cómo nuestras sesiones pueden ayudarte a transformar tu bienestar emocional y mental. Reservá tu lugar hoy y comenzá a explorar un enfoque integral para tu desarrollo personal.
Formaciones
Formaciones en conciencia, salud emocional y desarrollo personal
Cursos y diplomaturas creados desde un enfoque integral y transpersonal, orientados a la comprensión de las heridas de la niñez que condicionan la adultez, la autoestima, los vínculos, la biodescodificación biológica, la psicoeducación en salud mental, el lenguaje no verbal y los procesos de superación personal.
Cada formación brinda herramientas claras, profundas y aplicables para el autoconocimiento, la transformación personal y el fortalecimiento del bienestar emocional, desde una mirada consciente que integra mente, cuerpo y emoción.
Las formaciones ofrecidas tienen carácter educativo y de desarrollo personal, desde un enfoque integral y transpersonal. No sustituyen tratamientos médicos, psicológicos ni psiquiátricos.
Yesica Montes es miembro de la Asociación de Psicología Holística de la República Argentina (APHRA),
Membresía Profesional N.º 075000000000.
¿Qué es la Psicología Transpersonal?
Psicología Transpersonal: más allá del ego, hacia tu esencia La Psicología Transpersonal integra la psicología con la dimensión espiritual del ser humano. Propone un camino de autoconocimiento que trasciende el ego y permite conectar con la conciencia profunda, el sentido y el propósito personal. Inspirada en Abraham Maslow y desarrollada por autores como Ken Wilber, comprende el desarrollo humano a través de distintos niveles de conciencia, acompañando procesos de exploración interior, transformación personal y expansión de la conciencia. A través de herramientas como la meditación, la respiración consciente, la visualización y el trabajo con el niño interior, facilita la comprensión de patrones emocionales, la resignificación del dolor y una forma más auténtica de vivir. No se limita a aliviar el malestar: invita a recordar quién sos, sanar desde la conciencia y habitar tu esencia con mayor libertad y coherencia interna.
Psiconeuroinmunoendocrinoligía Clínica
Psiconeuroinmunología: la ciencia que une mente, cuerpo y emociones La Psiconeuroinmunología (PNI) es una disciplina que explora la conexión entre nuestros pensamientos, emociones y el funcionamiento del cuerpo. Estudia cómo el sistema nervioso, el sistema inmunológico y el sistema endocrino se comunican entre sí, influyendo directamente en nuestra salud física y emocional. Cada emoción deja una huella biológica: el estrés, el miedo o la tristeza pueden debilitar las defensas del cuerpo, mientras que la calma, la gratitud y la alegría fortalecen nuestros procesos de sanación. Desde esta mirada, la salud no es solo ausencia de enfermedad, sino un equilibrio integral entre mente, cuerpo y espíritu. La PNI nos invita a comprender que lo que pensamos y sentimos impacta en cómo vivimos, enfermamos y sanamos, integrando el poder de la conciencia como parte activa del bienestar.
¿Qué es la Biodescodificación Biologíca?
La biodescodificación biológica es una terapia alternativa que postula que las enfermedades y síntomas físicos tienen un origen emocional. Se basa en la idea de que los conflictos emocionales no resueltos se manifiestan en el cuerpo, reflejando nuestras experiencias internas. La terapia implica explorar la historia personal del paciente para identificar emociones asociadas con sus síntomas, interpretarlas y trabajar en la resolución de estos conflictos.
¿Qué es la Psicoeducación?
La Psicoeducación brinda información y herramientas para comprender el funcionamiento de la mente y las emociones, ayudando a las personas a manejar sus dificultades y fortalecer su bienestar. A través del conocimiento, promueve autoconciencia, prevención y autocuidado, empoderando a cada persona a tomar decisiones más sanas sobre su vida emocional. Favorece la comunicación, reduce el estigma sobre la salud mental y enseña estrategias prácticas para gestionar el estrés, regular emociones y cultivar equilibrio interior. En síntesis, la psicoeducación transforma el saber en bienestar, guiando a las personas hacia una vida más consciente, saludable y plena.
¿Qué es la adicción a las nuevas tecnologías?
La adicción a las nuevas tecnologías aparece cuando el uso de dispositivos digitales —como el celular, la computadora o los videojuegos— se vuelve compulsivo y comienza a interferir con la vida cotidiana, las relaciones y el bienestar emocional. Este patrón de dependencia puede generar ansiedad, aislamiento, insomnio y dificultades en la concentración, afectando la salud mental y el rendimiento personal. Abordar esta adicción permite recuperar el equilibrio, mejorar la comunicación, fortalecer vínculos y aprender un uso más consciente y saludable de la tecnología. La sanación comienza cuando la conexión más importante deja de ser con una pantalla y vuelve a ser contigo mismo.
El poder curativo de las plantas
La fitoterapia es el uso de plantas y extractos de plantas con finos terapéuticos para prevenir y tratar diversas afecciones de salud. Sus beneficios incluyen: Tratamiento Natural : Ofrece alternativas naturales a los medicamentos sintéticos, lo que puede ser preferible para personas que buscan opciones menos invasivas. Complemento a Terapias Convencionales : Puede utilizarse como complemento a tratamientos médicos, mejorando la efectividad de estos y ayudando a aliviar efectos secundarios. Mantenimiento de la Salud : Las plantas medicinales a menudo se utilizan para promover el bienestar general y prevenir enfermedades, gracias a sus propiedades nutritivas y antioxidantes. Variedad de opciones : Existen numerosas plantas con diferentes propiedades, lo que permite personalizar los tratamientos según las necesidades individuales. Es importante destacar que, aunque la fitoterapia puede ofrecer beneficios significativos, se debe consultar siempre a un médico o profesional de la salud antes de iniciar cualquier tratamiento, especialmente si se está tomando algún medicamento o se tienen condiciones de salud preexistentes.